Estofado de vegetales, lentejas y garbanzos

Descripción

Una receta robusta y equilibrada que combina vegetales frescos con lentejas y garbanzos ricos en proteína vegetal. Este estofado ofrece una experiencia reconfortante, con una consistencia envolvente y un perfil nutritivo ideal para una alimentación consciente basada en ingredientes naturales.

Ingredientes

Calabaza moscada Zanahorias Cebolla Ajo Lentejas rojas Pasta de tomate Jengibre fresco Garbanzos Maní Cilantro fresco

Nutrición

Porción: 2 tazas aproximadamente • Calorías: 291 • Carbohidrato total: 43 g • Azúcares totales: 10 g • Proteína: 14 g • Grasa total: 8.5 g • Grasa saturada: 1 g

Precio
$ 105.00
Estofado de vegetales, lentejas y garbanzos
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